Reconociendo nuestras emociones
Para reconocer, hay que conocer, y eso nos permitirá gestionar mejor las emociones.
INCOMPRENSIÓN-EMPATÍA
Además de adquirir conocimiento es necesario conocer y gestionar las emociones, por ello nació EMOTERRÁNEO. Queremos alumnos cultos y felices.
Fase 3: regulando las emociones
En esta presentación os mostramos algunas técnicas para aprender a controlar ciertas emociones que generan ira, ansiedad, frustración…
Afina tus emociones
Las canciones, las melodías tienen esa capacidad para despertar ciertos sentimientos e incluso evocar recuerdos, los cuales nos producen felicidad, nostalgia… En esta actividad te proponemos que nos digas en los comentarios de la publicación TU CANCIÓN FAVORITA y la emoción que te provoca. Compartimos contigo algunas de canciones que a nosotros más nos emocionan.
SEGUIMOS CONOCIENDO LAS EMOCIONES
¡Buenas a todo el mundo!Hay tantas emociones como colores. A partir de los tres colores primarios podemos obtener una gran gama de colores, pues igual pasa con las emociones. Hay muchas pero usamos con nuestras palabras las más básicas aunque por dentro sentimos cosas muy complejas.
FASE DOS: CONOCIENDO LAS EMOCIONES
Buenas a todo el mundo!!!! No hace mucho, desde Emoterráneo, quisimos saber cómo percibíamos las emociones. Poco a poco entre todos vamos a aprender sobre las emociones y para eso vamos a ponerles nombre. Para comenzar hemos escogido la tabla periódica de las emociones elaborada por Orientación Andújar. Ahora descubre la variedad de emociones que…
¿Qué sabes de?
¡Hola a todo el !!! Comenzamos con la primera fase de nuestro proyecto EMOTERRÁNEO: ¿QUÉ SÉ DE LAS EMOCIONES? ☺ para ello hemos elaborado junto a nuestros mediadores y mediadoras un breve cuestionario, si quieres puedes compartir con nosotros y nosotras tus conocimientos sobre las emociones. Da igual que seas alumna, alumno, madre, padre, docente,…